Criando um Estresse

Por: Charlie Fiset | 22 de maio,

Não é nenhum segredo que as competições de qualquer forma podem ser muito estressantes. Os competidores equestres têm a preocupação adicional de administrar o estresse de seus cavalos, além do seu próprio. Uma mentalidade calma pode criar um desempenho equilibrado no ringue, enquanto uma mentalidade nervosa pode se transferir para o seu cavalo em meio à agitação de um showground movimentado.

Nada substitui o trabalho árduo, o tempo, o planejamento e o treinamento cuidadoso, tudo o que servirá para tornar a experiência de apresentação o mais livre de estresse possível. Mas aqui estão algumas dicas úteis para manter você e seu cavalo confortáveis, produtivos e positivos nas exposições nesta temporada.

Ao definir metas para o seu próximo show de cavalos, lembre-se de que mesmo os cavalos experientes do Grande Prêmio sofrem de nervosismo e estresse em ambientes desconhecidos. Reserve um momento para apreciar a parceria que permitiu que você convencesse uma presa de 1.200 libras a colocar milhões de anos de evolução em segundo plano por confiança e maçãs a cada fim de semana de exibição.

Procure tirar algo de cada fim de semana de show que não tenha nada a ver com ganhar ou perder, como ganhar experiência ou exposição, progredir na escada de treinamento ou simplesmente se divertir. Reconhecer que as coisas estão indo bem sempre que não estão dando errado permitirá que você encare as coisas que estão dando errado com calma.

Mesmo persianas simples feitas de tapetes de plástico baratos, laços de zíper e velcro podem bloquear o excesso de luz e ambientes visualmente ocupados. (foto Charlie Fiset)

Para se sentir confortável em um show, você deve ter o essencial - comida, água e abrigo - para você e seu cavalo. Quando qualquer um desses três está comprometido, a situação pode passar de uma experiência positiva para uma experiência miserável. Traga feno e água de casa, se puder. Para você, troque o refrigerador cheio de sanduíches encharcados por uma grande banheira de plástico com tampa que pode conter um suprimento adequado de alimentos não perecíveis, como bolos de arroz, nozes e barras de proteína.

Outra parte muito importante para desenvolver um espaço seguro para você e seu cavalo é manter sua rotina e horários típicos, o que é muito importante para manter o equilíbrio físico e psicológico. Como regra geral, mantenha as coisas tão familiares e caseiras quanto possível. Se o seu cavalo está acostumado com o rádio, traga um e deixe-o ligado (volume baixo) à noite. Trazer um ventilador quadrado que pode ser pendurado do lado de fora da baia garantirá o fluxo de ar e o controle da temperatura.

Você nem sempre pode controlar sua situação de estábulo, mas uma boa maneira de criar maior privacidade é usar cortinas de baia. A variedade personalizada de aparência incrível pode ser muito cara, mas você pode criar sua própria opção mais barata com alguns tapetes de plástico ou junco da loja do dólar, laços de zíper e velcro. Eles podem ser pendurados no topo da baia e presos com barbante. Eles são uma ótima maneira de compensar ficar preso em um local ensolarado ou perto de um poste de luz que brilha a noite toda.

Eles também são úteis para fazer um vestiário fora de sua baia. O arranjo simples de alguns ganchos pendurados, um espelho e uma cadeira dobrável são suficientes para criar um pequeno oásis em um campo de caos.

Nas exposições, os cavaleiros costumam estar tão preocupados com o desempenho de seus cavalos que se esquecem de que cuidar de sua própria metade da parceria é igualmente importante para o sucesso. Como seu cavalo segue sua liderança, treinar-se para ficar mais calmo em várias situações ajudará o volume de seu cavalo.

Alguns pilotos tentam exercícios de respiração ou visualização para acalmar os nervos. Outros aprendem a aceitar e trabalhar com sua ansiedade. É importante permitir-se desenvolver uma estratégia antiestresse personalizada que produza resultados.

Seu cavalo provavelmente está acostumado a comparecimento regular e estar confinado é um dos maiores estressores psicológicos equinos. Caminhar ou pastar manualmente é uma excelente maneira de fazer um pouco de exercício controlado nos locais de exposição.

Sair para uma caminhada é uma maneira de seu cavalo explorar a área circundante, ver e cheirar os outros cavalos estranhos e, em geral, deixá-lo tranquilo. Andar com as mãos também dá ao seu cavalo a oportunidade de rolar, o que alguns cavalos exigem diariamente.